Věřím, že vše se vším souvisí, a proto pracuji s klienty komplexně.

Zaměřuji se na:

• Správné pohybové nastavení, jak pro cvičení na doma, tak při práci s váhou v posilovně

• Budování nových, zdravých návyků a jejich dlouhodobé ukotvení

• Celkové posílení páteře, kloubní kondice

• Rozvoj pozornosti a všímavosti jako klíčových nástrojů změny

• Individuální přístup respektující jedinečnost každého těla a jeho potřeb