Věřím, že vše se vším souvisí, a proto pracuji s klienty komplexně. Zaměřuji se na:

• Budování nových, zdravých návyků a jejich dlouhodobé ukotvení
• Práci s podvědomými vzorci, které nás často brzdí v dosažení našich cílů
• Identifikaci a změnu spouštěčů nezdravých návyků, zvědomování možných vývojových traumat
• Rozvoj pozornosti a všímavosti jako klíčových nástrojů změny
• Individuální přístup respektující jedinečnost každého těla a jeho potřeb